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那么，坐月子真的不能喝水吗?【现代理论依据】坐月子期间应尽量少喝水。水分子较重，此时产后全身细胞呈现松弛状态，若喝下过多的水分，质
2015-10-15
专家说，小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，每100克小米含蛋白质9 7克、脂肪3 5克，都不低于稻、麦。一般粮食
2015-10-15
【肉丁烧鲜贝】原料：猪里脊肉200 克，鲜贝200 克，冬笋、香菇适量，鸡蛋清1 个，食用油、酱油、淀粉、料酒、食盐、葱、姜、老汤、味精
2015-10-15
很多貌似正确的方法其实是产后饮食禁忌，尤其是产后大鱼大肉的进补根本不利于产后身体的恢复和毒素的排出。其实产后多吃一点素食反而对身体
2015-10-15
其实藉由食物来缓和、改善自己的情绪在医学上是很有道理的。食物的颜色、气味，有时候是影响情绪的一大因子，而且选对食物的确能提振、安抚
2015-10-15
万事开头难，母乳喂养也一样的，在一些护理知识上，难免不懂，但是一定要有坚定的信念，巧妈当初生完宝宝之后连宝贝都不敢抱，生怕
2015-10-15
育儿问题对于每个新爸新妈来说都是一种考验，没有育儿经验的父母们难免在喂养和护理孩子的过程中出现一些错误，而经过我们的调查，在母乳
2015-10-15
你造吗？很多妈妈尝试母乳喂养失败，关键原因在于过早给宝宝含奶瓶，导致乳头混淆。为什么纠正乳头混淆如此重要。有的妈妈觉得，母
2015-10-15
每个地区的妈咪们由于饮食习惯不一，月子餐往往会有很大的不同。下面，小编就来为您盘点广东地区、东北地区、江浙地区、台湾地区传统的月子
2015-10-15
1 留意其他怀孕早期迹象 在哺乳期，你可能会突然有头疼、恶心、腰疼、疲劳、尿频或者特别想吃某种事物的迹象，这些都是你需要留
2015-10-15
