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健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航,正确的饮食观念也为我们增添了健康的元素。在日常生活中能养成健康的饮食习惯是拥有健康身体的关键。
2016-01-28南瓜中含有微量元素钴、锌、铜和果胶等,能促进人体胰岛素的正常分泌,因而南瓜能有效地防治糖尿病、高血压以及肝脏和肾脏的一些病变,能增强抗贫血、抗癌的能力。
2016-01-28厨房从来就不是一个安全的地方:沸腾的汤水、锋利的菜刀……这些危险都是已知的,能看得见的。然而,厨房中还有许多隐藏的危险。
2016-01-27端午节过后,蚊虫又开始集结“大队人马”来骚扰我们了。
2016-01-27冰箱应该算是最伟大的发明了,它能为我们保存食物,提供冰凉的饮品。
2016-01-27梅雨天霉菌的滋生速度是其他季节的4倍,衣服、窗帘、被褥、枕头、床垫、靠垫、地毯是人们最怕发霉的物品。
2016-01-27美国犹他州山间医疗中心心脏研究所专家贾里德?邦奇博士近日综合多项研究撰文指出,卧室灯光太亮,“曝光”时间过长会诱发上述危险因素,危害心脏健康。
2016-01-27秋季吃莲藕能减肥还能健脾开胃、益血补心。莲藕带有甜味,用来做汤味道鲜美。下面小编推荐几种莲藕汤的做法。
2016-01-26喝茶能减肥,但是前提是喝对茶。如果喝茶不留意一些误区和禁忌,容易引发健康问题。
2016-01-26大多蔬菜的热量低,而且富含膳食纤维,对减肥作用显著。
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