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妊妇常有多汗现象。这是因为妊娠期血中皮质醇增加,肾上腺皮质功能处于亢进状态,因此血管舒缩功能不不乱,皮肤血流量增加,于是出汗增多
2015-10-15卷心菜包饭 食谱原料: 卷心菜(也可用大白菜代替)、米饭、酱、豆腐皮、土豆丝、芽菜菜、葱丝。点击图片进入下一页>>图片来源于CFP
2015-10-15食谱原料: 苹果、油皮、金针菇、酱油、白糖、香醋、面粉、水淀粉、净水、香油、姜末、葱末、香菜叶、食用油。点击图片进入下一页>>图片
2015-10-15抗朽迈抗癌食物——西兰花 推荐理由:西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。科学研究证实,西兰花是最好的抗朽迈和抗癌食品。 最
2015-10-151、早餐前应先喝水 人经过一夜睡眠,消耗了大量的水分和营养,起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐,远远不能补充生理
2015-10-15最常见也是最便宜的补血食物就是红枣 美容目标:补血 气血充足是气色好的基础,气色好,人自然就美了,所以多吃补血的食物是美丽的第
2015-10-151、芹菜 纤维粗就像扫把,扫掉牙齿上的部分食物残渣,另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。
2015-10-15用于美容和保健的醋不同于一般的食用醋,而是以苹果和葡萄为原料酿制的苹果醋。 其中,苹果醋是由苹果酒发酵以静置法酿造而成。素质较
2015-10-151、鱼肉 能在鱼肉中摄取大量蛋白质,而青椒和红尖椒是维生素C含量最丰富的食物(100克青椒含有100mg维生素C),而富含维生素E最丰富的食物
2015-10-15因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此,在月经干净后1-5日内,应补充蛋白质
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