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原料： 肥瘦肉馅50克、青菜25克，番茄酱10克，葱末、姜末各少许，精盐、水淀粉各适量。 制作 1、 将肉馅放入碗内，加入葱姜末、精盐
2015-10-15
三色猪肝粥 原料：粳米30克，猪肝30克，胡萝卜半个，菠菜3棵，葱姜末、精盐、香油少许，鸡汤（或肉汤）1大勺 做法： ① 将米淘
2015-10-15
鱼泥 原料：新鲜草鱼或鲤鱼一条，精盐、香油少许，葱、姜、蒜、黄酒 做法(1)： 将鱼去鳞及内脏洗净。取无刺的鱼肉约100克，剁
2015-10-15
四、熘绿豆芽 材料：绿豆芽500克。 调料：油、盐、醋、葱花、生姜丝、蒜末、花椒各适量。 做法：1 将绿豆芽放入盆内，用手淘净、漂去根
2015-10-15
三、白萝卜蜂蜜 材料：大萝卜1个、麻黄2克。 调料：蜂蜜30克，白胡椒粒5粒。 做法：1 将白萝卜洗净，切片备用。 2 白萝卜片放入碗内
2015-10-15
三、豆豉葱白茶 材料：豆豉15克、葱白8根。 调料：生姜、红糖各适量。 做法：1 葱白洗净切段；生姜洗净，拍碎。 2 将适量水放入锅内
2015-10-15
春天，乃万物复苏的季节， 阳气渐长，人体亦随之萌发。春末夏初时节，气候多变，小儿容易患呼吸道传染病，如感冒、肺炎、麻疹、水痘、腮
2015-10-15
5、姜韭牛奶羹 材料：韭菜250克、生姜25克、牛奶250毫升。 做法：将韭菜、生姜切碎、捣烂，以洁净纱布绞取汁液，再倒入锅内，加牛奶煮沸
2015-10-15
[材料]：鲑鱼一小片、洋芋一个、土司一片。让宝宝长强壮的营养三明治食谱 [做法]： 1、鲑鱼冼净，蒸热，去皮去骨，捣碎备用。
2015-10-15
胡萝卜甜饼 【主料】 胡萝卜、馒头、鸡蛋、牛奶各适量。 【辅料】 白糖、花生油各少许。适合宝宝加餐的营养小点心 【制作方
2015-10-15
